Теории сна
Основателем «науки о сне» была М. М. Манассеина (1843-1903), ученица и сотрудница физиолога И. Р. Тарханова, которая в 1870-е гг. на щенках изучала значение сна для организма. Анализируя свои результаты, Манассеина пришла к выводу, что сон для организма важнее пищи.
Современные представления о природе сна сформировались во второй половине 20 в. после появления методов регистрации биоэлектрической активности головного мозга (электроэнцефалограмма, ЭЭГ), мышц (электромиограмма, ЭМГ) и глаз (электроокулограмма, ЭОГ).
В свете современных данных о мозговых механизмах и процессах сна основные теории, рассматривающие сон как перерыв в деятельности нейронов мозга, подлежат существенной переоценке. К ним относится теория токсического происхождения сна (французские учёные Р. Лежандр и А. Пьерон), согласно которой бодрствование сопровождается выработкой в организме особых веществ – гипнотоксинов, отравляющих клетки мозга и таким образом вызывающих сон, во время которого организм освобождается от этих продуктов. Теория гипнотоксинов в известной мере возрождена в 70-е гг. ХХ века, в связи с выделением из крови спящего животного веществ типа полипептидов, которые при введении другому животному вызывают быстрое его засыпание. По теории так называемого разлитого коркового торможения [1], сон обусловлен тормозным состоянием нейронов коры больших полушарий и подкорковых структур, распространившимся из ограниченного участка коры, где возникают процессы «внутреннего торможения» в связи с условно-рефлекторной деятельностью. Хотя прямое исследование активности нейронов высших отделов мозга показало, что наступление сна связано с реорганизацией их деятельности, а не с её угнетением, эта теория сыграла важную роль в анализе участия внешних условий при возникновении сна и выделила роль коры головного мозга.
В 20-х гг. ХХ века, была предложена теория, связывающая чередование сна и бодрствования с деятельностью особого центра сна, находящегося в структурах промежуточного мозга (гипоталамус, зрительные бугры) и вызывающего своей активностью наступление сна. Эта теория (австрийский учёный К. Экономо) основывалась на клинико-анатомических наблюдениях больных летаргическим энцефалитом, а также на результатах непосредственного раздражения этих мозговых структур у животных электрическим током через вживленные электроды (швейцарский учёный В. Хесс). Была показана также роль гипоталамо-гипофизарной системы в происхождении сна (советский учёный А. В. Тонких). Несмотря на недостатки, обусловленные попыткой соотнесения сложной функции с ограниченным мозговым центром, теория центра сна послужила отправным пунктом для современных исследований, подчеркнув неравнозначное участие разных отделов мозга в возникновении сна и связь его с деятельным состоянием некоторых из этих отделов. Дальнейшие исследования учёных (бельгийца Ф. Бремера, американца Х. Мэгоуна, итальянца Дж. Моруцци), приведшие к раскрытию функции ретикулярной формации ствола мозга в поддержании бодрствования, послужили основой для теории, связавшей возникновение сна с подавлением восходящих влияний ретикулярной формации, активирующих высшие отделы головного мозга. Однако возникновение сна зависит не только и не столько от угнетения активности мозгового аппарата бодрствования, но в первую очередь от активности особых сомногенных механизмов. Все приведённые теории рассматривали сон как состояние отдыха и перерыва в деятельности нейронов, их торможение, ведущее к восстановлению затраченных в период бодрствования энергетических ресурсов. Однако результаты прямого исследования активности нейронов мозга и ряда энергетических показателей (мозговой кровоток, поглощение кислорода и др.) противоречат такой оценке. В 60 – 70-е гг. 20 в. привлекает внимание представление о сне как о целостной деятельности мозга, организованной особым образом и связанной с переработкой информации, полученной за предшествовавший период бодрствования: с оценкой её значимости, отбором и переводом сведений в долговременную память, реорганизацией и улучшением на их основе существующих мозговых программ, процессами психологической защиты при эмоциональном стрессе. Эта теория поддерживается результатами исследования значения разных видов сна в процессах обучения, памяти, эмоциональном реагировании. Предлагаются и другие теории, например связывающие сон с процессами биосинтеза в мозге, в первую очередь белков и нуклеиновых кислот, с тренировкой глазодвигательной системы.